przed zawodami

[...] ze czesto upadaja to sa nauczeni z doswiadczenia aby zaraz wstac i biec dalej a nie jak jakis frajer z bogatego domu co tatuś mu Lexusa kupuje i miesiecznie wydaje 3k na gh i nie wie co to naderwanie miesnia itp kontuzje, a przed zawodami złapie katarek i zostaje czwarty poza pudłem to jest wytłamczenie ze zle sie czuł %-) ... z zycia wziete.

Nie wiem co to za teoria. Ja napoje zero piłem podczas fazy ładowania wodą kilka dni przed zawodami, i jakoś nie dostrzegłem tych ukrytych kalorii...

Panowie bardzo ważne pytanie %-) można zarzucić clen+johe chodzi mi o heliosa, 2 tygodnie przed zawodami? troszkę mam problem z trzymaniem wody na boczkach i dołu brzucha, nie zepsuje to formy? bo nigdy nie stosowałem ani clenu ani johy:-/

No to jest lajt. Ja leciałem 2 tyg przed zawodami tak, codziennie z 1 amp solco, potem na wakacjach zrobiłem przerwę i od 10 dni dalej tak lecę.

letro dobre na szybkie zbicie i przed zawodami ale też może skrzywdzić beret sam sie przekonalem kiedys potrafilem do trenu dawac 0.5 tab ed rok temu jak polecialem 0.5 tab e2d to w takiego dola wpadłem zalamanie nerwowe apatia itd poprostu kleklem z chama z dnia na dzien praktycznie warzywo sie zrobilo teraz jak podjadam letro to 1/4 tab [...]

A ja mysle ze nie powinienes popadać w paranoje.baw sie na weselu i nie mysl o podlewaniu %-) Dokładnie , chyba ze jesteś przed zawodami

chlopkaki spotkal sie ktos z was z nawadnianiem i odwadnianiem w sztukach walki przed zawodami no i z dieta gdzie chlop 80kg ma 65g bialka itd 65gr przy 80kg wagi dla mnie dziwne z tego co czytalem to ok 1.5gr na kmc w sw a co do odwadniania to moze zeby wage zrobic...spytaj w dziale sporty walki tam paru znawcow jest

ja ci dam przyklad taki, ze znam osobiscie prosa i to dobrze, ktory nie robi interwalow i co lepsze kardio tez prawie nie robi przed zawodami, a jest ciagle suchy, nawet jak sie nazre szajsu to go max nabije i troszke podleje, ten gosc nigdy nie byl gruby, podobnie jak martinez - czysty mezo, wiec takie rzucanie nazwiskami i to jeszcze goscia [...]

[...] przerosniety mit. Jego geneza jest stad ze kiedys zawodowa biegaczka urodzila dziecko z uposledzeniem. Okazalo sie ze brala boldenon. Sek w tym ze w tamtych czasach kobiety przed zawodami zachodzily w ciaze w celu poprawienia wydolnosci a nastepnie doprowadzaly do poronenia po zawodach. Poronienie nie wyszlo a dziecko sie urodzilo chore, [...]

A robił ktoś przejście z trenu na masteron? Niby mógłbym oba lecieć, ale 7 miesięcy na trenie to tak niezbyt...%-) Ciekawi mnie czy byłby mocno zauważalny spadek nabicia i jakości przed zawodami. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-22 14:15:30

Z tego co wiem niektórzy zawodnicy kilka tygodni przed zawodami odkładają wszystkie środki inj i zwiększają tylko orale np wino..

Słyszeliście koledzy startujący o stosowaniu maści na hemoroidy przed zawodami w celu usunięcia resztek wody podskórnej np na boczkach i dole brzucha??

[...] chcialbym zacząć za jakies 3 tyg i pytanko czy moge dodać metke jak biore izotek czy sobie odpuścić? jak tak to na ile tyg max? metke moge tez kupić inj chyba od organizmu zależy jak dobrze orale tolerujesz to leć, ja leciałem chyba 60mg wina ed przed zawodami, a izotek ciągle u mnie leci w tle, chociaż ja na izotku próby wątrobowe mam ładne%-)

Ostatnią redukcję jadłem serio dużo białka bo do 400g przy wadze +/- 75 kg przed zawodami. Jak jadłem do 3-3.5g max to redukcja zwyczajnie szybciej szła, ale powyżej flaki obrywały (nerki na farcie nie) i zwyczajnie nadmiar przekształcał się w cukier bo nagle chodziłem nabity mimo 50g ww.

Juz nie bede kombinowł moze poprostu w ostanich dniach przed zawodami wrzuce znowu letro ze dwie lub trzy sztuki.

[...] zakompleksiony).Nie musze tlumaczyc nikomu ze branie trenu jest bez sensu bo kazdy wspomaga sie tym na co ma ochotę, jak nie trzymasz michy caly rok i tylko na te 16 tyg przed zawodami strugasz kulturyste to tren jak najbardziej jest dla Ciebie, ilu zawodnikow z polskiej sceny tak naprawde zyje tym co robia ? poza sezonem jedza [...]

[...] zakompleksiony).Nie musze tlumaczyc nikomu ze branie trenu jest bez sensu bo kazdy wspomaga sie tym na co ma ochotę, jak nie trzymasz michy caly rok i tylko na te 16 tyg przed zawodami strugasz kulturyste to tren jak najbardziej jest dla Ciebie, ilu zawodnikow z polskiej sceny tak naprawde zyje tym co robia ? poza sezonem jedza [...]

[...] zakompleksiony).Nie musze tlumaczyc nikomu ze branie trenu jest bez sensu bo kazdy wspomaga sie tym na co ma ochotę, jak nie trzymasz michy caly rok i tylko na te 16 tyg przed zawodami strugasz kulturyste to tren jak najbardziej jest dla Ciebie, ilu zawodnikow z polskiej sceny tak naprawde zyje tym co robia ? poza sezonem jedza [...]

[...] raka dwunastnicy %-) podziurawili mi flaki ale wyślizgałem się z tego tematu 8-) Krzykacz jakie są jazdy po tym halo? Bo nie ukrywam że się przymierzam do tego środka przed zawodami. A myślę zacząć meta+wino, później antek i na koniec halo. W tle test+dd+(może tritren) Ale konkretnie narazie interesuje mnie czego się spodziewać i na co [...]

[...] Aktywność enzymu aromatazy jest w stanie ograniczyć o 98,4-98,9% Podnosi sekrecje IGF-1 nawet o 24% i jest to jedyny IA działający w ten sposób. Stosowany w BB tylko przed zawodami, mimo tego ze to najskuteczniejszy IA jest źle tolerowany. Powoduje min. Nudności, obniżone libido, depresje, bóle stawów/kości/mięsni. Maksymalne obniżenie [...]